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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # W! J8 u' u( K, O
1．禁忌 7 l% E+ ? |* Q% |, F) r( G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
Y1 _& [2 ~2 I3 p! x(2)女子不能接触擂台。 1 ?3 p7 U! F* ^- t# B6 a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + d2 R: S* P4 ~' _
2．计分 * M! g9 }8 ^) ?# c1 M2 z- r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 {) G' z8 r% [, g* Q- ?- s c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 y7 b1 g+ ]2 V6 N6 n6 n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ ?2 {* @$ z0 ^) c; u(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* F3 B" N6 M4 J1 w0 A% a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& W# m2 L6 b+ L1 F5 M. r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 y3 a9 m. E" \6 l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : Q+ B$ L5 }6 _" _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & w% f: R( f8 z4 s% a* G+ ?! M* h: e
3．犯规
2 q: K7 X0 s$ e# |: u# R) R% f凡犯下述举动者，皆以犯规论。 S1 D6 h) ?7 o0 A! E, Y% x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ a' A4 f9 W) H(2)插对方的眼部。
* j* [/ {: Z6 c6 k, d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 C$ Y3 h: A9 m$ v- I* T( v4 ?5 `
(4)攻击下阴。 ( C. z8 _5 e, o4 i
(5)锁对方颈部。
+ b2 B2 S3 b3 F; p八、赛场工作人员
9 Z( W7 F' p3 l' c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! _' x& n& p9 f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : q8 U. S \/ v/ j" e2 G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 \0 b& J3 J6 W" [, e" {
古泰拳的基本拳法与招式 8 }2 i/ m3 c+ y- n6 ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! q) A, W l/ d' h
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 o2 u9 W$ i3 [2 i! }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ r/ O4 v$ h4 m$ I A1 G& p
/ k2 C0 [1 S# I& ]7 y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# G& X4 D B* c$ I Q' t. o(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! Q0 @0 |! @) T' H6 o) S(3)按耳 提留护面侧 $ B3 P4 U* c( y7 k7 X* a3 \
(4)拦格 手自外内拨
" A* L& U: x, L ?# V' \: r(5)斜挡 抬拳斜上格
, Y- ^+ X7 L/ W6 _9 i4 v(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 h, ]" b8 }: k: `% S! F+ I& L
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
- U# i0 q' I& f( U(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 R. I1 ?$ f8 W- F5 v8 d2 R
(9)踢臀 侧举足后弹势
; n! t: L: y3 ?(10)耍膝 双膝连上提 " i' i& X1 I2 K+ r1 x+ O: i
(11)献莲 俯首前触势 4 f# |9 P& }( R' c9 Y2 E5 I6 }0 `
(12)回踢 回族后摆腿 - q. `9 o; [6 {* A. A
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : F1 H) q# s" Z& x+ ~! R
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: g2 u0 q/ y7 [3 O2 z, Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 o* T# V6 n' _0 x0 \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 g# G! p; b* l4 f' h% [4 | V5 p' L7 f7 n- B
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 U% ?6 }, }- ]* X
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + e0 p w. s3 h- e" r
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : Y h3 o3 |2 l, Y; N. q+ T6 S8 x' p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' n( ~2 j" I0 `0 R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & @8 |, b" E: K9 D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - v: l* m8 q N& b- A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 R3 D6 `( o7 m/ P' J
头两式：前抵、侧抵。 5 n4 U: G3 |9 j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ R2 m- X4 |" [9 H, f8 v脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! ~; J0 \( _( s2 h. g0 _) k) \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: \7 ~% c# g+ |7 r$ v; T7 t2 F T膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 P' R1 ? e/ D+ t9 ~
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- E& B0 ?. ]+ u7 p并(相对) 合(进) 取(执)
. o7 a) a; [' X/ [' S5 O+ r" ~! Q藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 {7 U8 B( j0 s- B8 f# |冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 n& T4 _0 o/ P6 K' p, P: T% D6 N
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 Q& `# x. [: Y0 i# n9 Y
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 ~9 P* d1 B: Q" P4 [. Z: x0 g
拆(解) 避(闪) 答(还) |# H# q& o, {4 D; m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% b: e; u7 t- }实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % Q% Y |2 Y3 k7 q8 s; @+ e4 {, v
母 招
( `+ {8 x5 J A! ^' E M5 I曲折步形 外围招架
8 N+ R# P: K! E) @- X* q% q$ `飞鸟投林 内围招架
, S+ g, Y* u6 v/ z- W依诺挺剑 内围肘
/ i0 e; e% B, A. J& f8 H爪哇标枪 外围肘
$ s3 T# H2 [5 Z$ N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " P- t" w9 [' l2 C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' a) \0 B- l, E# ^
蒙民捍卫 蹬脚对拳
& [# _5 {' l5 W# \击木楔 肘击对踢
2 ~; z0 u* c J鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 l, v3 D7 h8 D断象拔 肘砸腿股 6 B7 p- }: S0 q& g% v3 Z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 q$ Y# [8 l+ d3 h; A" Y# q% s- x% @& c天王转化 蹬脚对踢
! l1 b6 R, R5 K9 J, [9 ]9 b减火焰 格拳反击
3 B0 L6 b7 ~% p* U# ?魔王博猴 踢撞对拳 1 z( t. `* B" ]0 ?3 |
折象脊 拽顶撞膝
5 |( c* _+ o5 l1 h子 招 , u; h; h4 u8 v+ G2 P. f; F: o
神象奋齿 挤身冲颌
6 R# \. I. z8 [3 p- M! b抹面腿 格拳直踢面 ' e3 v# C/ g& R) U8 X3 ?% U" k5 @
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 l& u, R2 u3 i" a
天神射箭 封肘冲颌
% f3 F1 f y3 y. K$ H5 S2 L7 t折凤凰 内外闪、肘劈臂 + s9 G& Z' F; P" F* X, `# J
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" a: F: M' w4 x" @5 e. [野鹿回头 后蹬追踢
4 P. h" M( H0 V5 ]; K神猴献宝 内卸冲颌
2 ~! B- p; M( a' c# y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# j/ Y' m0 l, T: k- P山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; U3 s! C0 \; ]3 H0 ]6 ? {( A1 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 e' ?) O( i$ I漫歌擎柱 避踢蹬后足 " n# k* B0 X# N! O
扎花环 内闪肘刺胸 / g/ `9 M, D& V- v. k* P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - h' b4 F' x$ ~% {* M+ v4 Z8 g
斩葫芦 内闪肘劈面 ! S, o7 M# O9 m0 I7 i3 T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 k, r+ B# j5 F: l4 J' Z. l
隐士投湖 飞身头触 7 t, l0 }# G% z/ h$ ?
麻雀取水 上击拳法
8 f1 P0 a" P9 ~3 ]4 A" K天王掷轮 转身鞭锤 . J1 p. d* T' ~/ [' _# S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( _. R. p! B: @$ u$ x }3 g9 d
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) d( U! |4 r) o. A
牡鹿耀角 双飞踢腿
; d2 ~" X9 p z1 [蛇驱壁虎 连环撞踢
) v) _8 e4 D: l8 a: B9 O. @! e雀女戏水 挟劲后抽踢
4 A, `, e+ \3 P) s, U$ ~7 ~天神制军 冲身蹬腿 ! H: _. {. [! s9 z
天帝过海 飞身高踢 ' V0 J: I0 v8 C- u, P0 Q% u* ]; T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 I3 P- h, t- V
战象交齿 双肘下砸
& `: ^4 f6 s6 _0 ?转战龙门 后抽肘法
% b& g- g. m, ]* h* s波涛拍岸 转身肘撞
, Y9 V2 k2 K& ~( O: F% i流星冲霄 飞身冲扑 " `0 q$ U) L/ l: x1 ]4 H3 \
神猴腾空 飞身膝撞
8 z R1 R1 Y( \* B; v7 h天神搏象 低身环膝
$ q- ^/ w6 F( b; u' h7 S+ j# e0 W1 l仙妃坐坛 飞身臀撞 * J7 \7 R. X9 P3 T8 m% m) R
天神折箭 封肘拗臂 " T! t$ S3 ~) N! p
鳄鱼张刺 回手肘法 + O5 ?. r4 f& v- [! Q1 @; k, H
天神入林 踏膝腾身膝撞
. h' [ m/ m/ ? ~1 g神猴掷妖 执腿摔法
" t1 C: ?+ K( f" n坐折凶憎 低身破马
9 \ B9 J! V' W1 Y5 }武将回枪 执脚侧踹面 . ?( S; j% r5 H( O' [7 f, C" p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 }8 X/ L: d& K8 ]7 C9 a4 g古泰拳功法 ( b6 n7 h' C U' ^) P
望日功
7 }. F3 K9 ?$ }8 V5 S- ?2 l" x古代泰拳功法的首项是望日功。
# q% z+ ^9 K; e( B. z" k# E1 L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 b+ J3 X- V, |5 a, @! B
长跑功
( m4 R4 `# f/ d在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 W6 f4 p% b1 t) W0 Z
担水功
7 b$ C2 c1 F$ e/ ~5 W+ M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: m4 I. G) {! r9 o- C8 \早浴 ; Y" {( C/ J' J$ I$ w w
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 v! s" Y7 s% E- Y% `0 q4 N其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 Y# b* F7 k/ Z$ G
8 h( J! s' G6 Z/ J# W; B- `泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ }! c. B3 G$ @$ Z U4 y
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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