|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。2 F! _8 X' ~( d! h
/ [2 {% j( X+ b# A4 b/ q症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
( W# A+ _# G/ ]3 \- t. Z% {4 ~
6 j$ ]; R% L# Q6 J+ N- Z% X诊断：干火 / ^8 B* a' z0 ~- x
8 c) P/ Z! z3 u( t% W: ~
治疗方案：用水淋灭“干火” 1 b4 h" ~; o9 }7 D: R' a8 r. D- o
, G% X- ~" [% M' r- ]$ O 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
' q& b0 n9 w; ^- V9 Y& |* x! u3 K1 r) j5 U( }
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 $ ?( X* I+ \7 m# o% j- E
4 O3 ]0 a* u# G, _9 n4 A8 H 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。& A$ f R j. B# J
- _ y# Y q# _症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 " O, U5 y2 r- o* b+ `' u
, G1 h9 y8 Y1 j$ L) Z, N诊断：心火
4 @: x, r) g" y+ g
0 M7 r0 ^: l; \' Z治疗方案：舒畅 9 H9 Y' F, e; X9 S8 e# J
0 V2 r8 }% z) ~1 Z9 r5 @" U保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
' v; {3 w6 ?- L" Q0 o# I) y2 j9 h0 \+ ^
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
. R U. A5 \# ]症状三：带脓痘痘、干燥 7 X6 a- z- g4 \5 q1 c- s- k% W
1 }' U+ Q) M* Y7 u) _
诊断：内火
/ a: E4 B( p+ @' n' P* w$ w# _7 N
治疗方案：舒顺，清解 8 Y" r4 ^! e, I `, V9 z0 F: f+ `
, m! Y. h' k- G; W2 T5 W: J
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
/ x& q$ J2 `2 N6 m/ `: b1 \5 D5 \, f0 z$ E, w$ G% H
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。( f" S& K, g* g
7 }3 [5 ?; C7 a: a& x, q
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡