|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。$ i1 z4 s) k/ }2 e. a- d: _
, }! \, ]& ~8 s* D0 E
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
8 k5 c5 Y/ r, W
) e. \7 p) s o% x% x7 S9 @/ e诊断：干火
" z+ }% X7 n+ K& o. g) S* A @) G4 e* m
治疗方案：用水淋灭“干火” ( F. y6 E* q( _& Z5 H
3 }1 w( r( r! s. Q 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 4 c* k- \0 C6 L* b% j4 p7 d
! \; L& \7 j# q+ ]) G- S7 w8 ]) |
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 7 U, D* i1 k9 I2 R: E0 G# e: D7 B
" B" o5 w# K- u% O4 I" a& I
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
Y# e @4 y; F1 u/ e3 K/ x( ]. g0 D' b. J
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
1 h! [2 N0 F* x# N9 K! i% U4 n1 N3 K$ b2 p- x9 B: ^" O
诊断：心火 1 D% b+ Y2 R, p2 z6 I7 ]7 G7 i, `
a+ P, B) C2 F! {3 Q$ b. p9 n' E9 j治疗方案：舒畅
+ D9 |. K1 Y j- i8 X( r0 Q1 |: C9 t- m4 ~
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ! z7 ~7 t+ d, @# G# ?7 p
+ o. n! U: X- E" l$ u% E放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
0 p* o* f$ v8 r4 ]# `2 C* D8 L症状三：带脓痘痘、干燥
* ]6 d# q! z% x
, Z2 k! d# S- p; V1 y( ?' \诊断：内火
+ W8 R& m4 h3 B! \- `; R( P0 ]
( t, \: W5 O0 G6 f& M8 m( `( t治疗方案：舒顺，清解
' Y) v( O& w/ X' ^0 x) m9 S7 ^2 e k" {3 @ V( @
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 0 e% _+ L1 M- C8 g
6 x$ q* q% L% e. P9 c: E) w; ~煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。! @! h, b! `3 }% ?/ P6 |
+ z. i4 F- t- t[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡