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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 6 O' [% @2 ?8 n% [- |
% X9 H$ \. X& C6 m. V* `/ t9 K转载
6 T# {* ^2 c/ ?$ Khttp://blog.sina.com.cn/hady2 j2 O3 H; [/ L% v
前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么' N2 t5 P, `5 Y; q# n) t
一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”
" ?; N1 R; X* C6 b/ a- ~) n7 c6 v 我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分
! U x/ \; c' P3 c. t4 C) K享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有. x% W; X* D$ L$ l- S% e
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。' a3 R$ ?# X/ _
; d' B: V9 c6 z: y 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
! K/ g* \: `6 H& b方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!; a: u8 S0 h4 l
7 K1 ]& z4 t( u' r+ j2 R7 p 女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
1 s+ S ]9 V, O* `1 W# d青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
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那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
$ R; @ _( D6 J! j* F' @# Z) z食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
; @& b( a. Z# N4 N) w* C1 ]5 m: p的“防皱嫩肤私房秘决”。
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1、维E当精华素使。
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开 U- Z5 z7 w2 O
一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
8 m. e9 t. `$ S0 r% S& K性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据5 j: t' R& e5 Z4 n2 Q$ s8 W3 S
我的经验,油性皮肤不适用此法。
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/ P$ S" C- {6 c) e* a 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差
. Q, l. m% F8 Z* Q( ` c/ i别不大,可以根据自己的喜好选择。
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
* q3 n9 y2 |2 T* ^( Q7 ^2 `' B/ b! v 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就& f6 Z6 w; u' L2 G7 M& v( }. }3 k9 G( q
OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。- f! R# B: ~8 O# F. v w: u
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
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@0 Z: h- c) Z3 m6 V5 t 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清8 N( R9 G" Q3 e: y% M* E
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以4 Q8 o. @, ], [% g0 S
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
9 p- b4 l" K- k) m( w# A; M 3、坚持每周二次的自制面膜。( h8 Y/ y G! t2 y+ [4 q- ^
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我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。
4 k8 a* V9 |7 p, T 喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和, @6 L! z; {: |! Z# c# c
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
0 @% D3 [0 ~: X到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。
2 V( z* [/ L- r* p4 ~ 当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。. q8 ?' D% ]5 x# J
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4、珍珠粉掺着面霜用。
6 P* ?2 H: E2 u' Z" U 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
2 @9 f% P! _3 q" c, Q些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些5 l& n4 _* `3 E, K
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的- M- S. a" _) n: X7 k2 ]
吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。2 O! [4 }2 E" n! v3 o
1 w$ h8 F, e; [5 E O3 {7 e 其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
$ c. O& D- ^; ]4 T& b" ]小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
2 R' {. m/ s) z' S2 c9 t, W V8 }# M- q 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅
- q$ d# v+ ? c" Z游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来2 n. P: M# i# s
的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
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* c1 @( f9 Z T 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
4 i$ f* b/ ^4 {3 x, j好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
' J/ s( s' y- g 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季 B9 R6 g5 Z/ M0 L
比较油,其他部位都是中性来的。: l, {- o2 Y6 u3 W9 ~
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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