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额头痘VS肝脏 ' {6 O" V, z! M+ N4 N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% q: B; p1 [' b: S6 O8 p: e长效建议:让肝脏按时工作
], O% H" ^% Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 L+ f7 F. Y& ]. ?3 ?+ l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; P8 P9 x& ~8 b: {) S
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鼻翼痘VS胃 % b1 T: P+ p0 Z+ e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' Q# M. e/ M% i7 e
长效建议:少食刺激性食品 5 [4 R' l1 H! w/ `. B5 T. p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 d% m8 M4 }" w5 `
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唇周痘VS肠 9 y/ S/ a2 f/ D# q) j# I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 |$ ~8 b9 s4 p/ @$ G
长效建议:舒肠助排毒
/ h, Y, N- u7 T' Z6 c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " ~6 r; U. g' F. c" i
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印堂痘VS心脏
6 l, J. `+ \& J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 E u9 I4 u% Y8 ]" s8 F7 P7 H长效建议:注意保护心脏
# o* W7 c) F% X0 M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 M- i0 Z# g6 w9 R5 Q8 i
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6 M4 q5 T+ u- l) F. E发际痘VS毛孔 7 n# t/ c4 e. Q! d3 P$ X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" Z& |" c, [- `8 h) [长效建议:清洁照顾边缘细节
# H2 m$ h1 M+ L/ U$ x& W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 ^2 V; p3 h" {6 c左脸颊痘VS血液循环
2 O9 m S# {& h6 R$ {9 j4 k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 K2 H2 E" J) A# A0 h5 B
长效建议:加速血液循环 7 Y; b1 i7 s) E( Z6 d, ~, @
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 M/ ^ k' W" z( J+ u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 Z0 S2 [/ r5 ]+ e: B" N7 I长效建议:禁食易敏食物
! U( ^8 K5 ^6 Q8 G5 N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , ?+ b8 N% @; a* I4 h% ]+ O: F
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9 f( R7 X9 c0 O; {8 {太阳穴痘VS胆囊
7 H9 L( Q! w0 R6 ?: J2 r0 o+ w7 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 z; X9 \. }' G/ ^7 c长效建议:给胆囊减负
z# M( y3 Z" n* [& f1 j$ `$ I4 s- s2 `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 , Y1 @1 x" M# B- I9 E* c& W3 w. r
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' E. Z( ]& z7 B% \2 @. M$ R腮边颊痘VS淋巴循环 7 r# e: \; a' d: k( S' Q- k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( }6 C$ r0 N0 b2 G( u3 n, O长效建议:促使肝胆排毒 ! W( a2 s0 d. W/ G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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