杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 258738|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
( W& j: C+ I7 X4 I- b1 c  n9 u. Z+ ]: I, V) G1 ]
/ L/ Q8 I4 s5 \- v0 Q# f

. D) i. t4 ^' `' t& N( ^
/ q# x( p3 j  C( H3 T# y! C) i" p; B( B5 P$ o

' L& j, ?8 T( k- T$ B ' M* f$ D; M- [" `
4 z6 c7 f8 K* t

+ ^( }6 x/ Y: n7 {$ U  e9 P4 h5 E( i

9 c% N) L( ]% t( G7 c
+ F" z! }: F: X4 L! l' x4 E$ D" c3 O1 D! V0 \. _$ T

7 p% R6 b6 S6 [- A) B/ [1 f8 S+ d$ H$ R/ f

# j5 P: s( v$ D% b& L( h
+ U/ o5 u8 l/ D0 d0 O
4 o5 Q$ e+ A+ D; ~. V7 p( i
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-29 13:11 , Processed in 0.085966 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表