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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' D7 P# R8 d3 h4 H0 T2 ~. D额头痘VS肝脏# P* h' E0 \- h
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; V w U/ Y% M; ^
长效建议:让肝脏按时工作$ `' H, m- N3 d& o
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. p* U- V0 _$ H. d6 P5 U3 A" G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ }0 C% u& }6 [" P( o鼻翼痘VS胃, F( h+ w) w0 J9 \) m/ `# C. ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。8 S1 Q. }5 l. k" o# u/ g. \9 D
长效建议:少食刺激性食品
3 W# ?8 Z8 n/ T* I( N减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. d5 F& X( c# q) Z( G2 K) N% t
唇周痘VS肠! O; m# r5 e" b- Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! L0 `+ T! d9 W长效建议:舒肠助排毒
& R H: h$ w; T* T9 O/ @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ c" a+ k+ {* t$ c! y P印堂痘VS心脏
2 k6 l( b+ |$ b' Y, G9 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ @9 m2 O! f* G; R* Z& Q
长效建议:注意保护心脏, Q* d7 T7 v+ i3 x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 b& b- k# c' A" y
发际痘VS毛孔
' F! S7 [$ x' E5 `+ S/ g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 @! k6 e8 T: {; F- T长效建议:清洁照顾边缘细节
) l. l1 b; n: J4 v. U& K每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 W$ `+ U& b/ b! r
左脸颊痘VS血液循环
c( P. F, F1 p& x6 w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。+ s( n6 ]; I; h u' _5 ]
长效建议:加速血液循环; }8 ^: Y* l$ |9 u8 D: @9 I' q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 E. r$ v' L2 a) T/ K. q
右脸颊痘VS肺$ l2 K! Z) ^( `0 |. W5 `9 s& ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- N/ C# }; l: S$ D
长效建议:禁食易敏食物
+ \5 g6 A9 }. p3 M, n/ g1 L4 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 N" h2 T9 k1 h2 X/ r' u a; b太阳穴痘VS胆囊
1 C, U$ X" { A3 I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 g; J5 T7 ?) _/ u) ?
长效建议:给胆囊减负
0 e9 x: a9 S! S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: i. f5 R+ U: L+ c腮边颊痘VS淋巴循环
- i. t) \6 H9 V# g9 s4 v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 [7 }( ~, N- b! y. Q1 `长效建议:促使肝胆排毒
+ ~" f3 ^/ \$ H, p! k! L; f' ?( N不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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