|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
% `( m1 M4 f. C( U<P> </P>1 Q- S. N' s' I# j) c+ A; v0 h# V
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
( C! k) E0 x3 @<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
E8 j& j2 k: p, j' i% L( ~% |5 E/ N<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
7 D- x1 r0 g$ ^+ z<P> </P>5 n1 w/ y% Z- t' P3 w! q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
9 ~. L& P0 |/ f* N- `) x<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>3 {* H6 b- X& f6 a, t$ ?4 h) `
<P> </P>
$ O& o& }2 n4 [8 i" M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- K4 O S( E- o* `<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>9 A+ D6 _1 u' c' s0 A z) L) a
<P> </P>7 _0 U+ X0 }* v( Y' o' o4 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P># v; i1 j& j* X7 {
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 }& w2 q- K; u, p' K& J
<P> </P>5 G! f5 ^/ r/ M) F6 r3 U; z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>+ a; h) u9 @0 ^) s
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>; b, i3 {. ?! Z# z/ m" e
<P> </P>$ M" ?! e, P' c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>: s8 Z5 P( ~8 y. I; R) D2 g
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>+ ~* `- U( y5 f8 L0 W: s
<P> </P>
9 Z* ]! E! a5 T( f7 }/ y; Y: R0 a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>8 t3 M9 G: r/ C9 h. E
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
4 M' ^" r P6 H<P> </P>
( G1 J0 e) q8 {9 M l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 G* b( x2 i S$ ~) t3 k+ l
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>" M9 f* T t+ Q8 X8 G
<P> </P>
% l% B& j' ?) O o n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>& y3 {, \; O6 ?+ ^* Y% {- c
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
$ a! p4 u- ]0 P! i<P> </P>
! D, s8 `& ?6 F$ d! D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 l' K+ V7 L2 `2 I<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 {. t' R9 }; I- _" }0 M6 f
<P> </P>2 A( T9 }% _* s: j- d0 g) x: I
<P> </P> z; l! x3 ~+ g% g& t- d
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
; G+ i6 M5 a& V; b<P><FONT color=red></FONT> </P>
& s6 e+ I! X+ S7 C& R<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
/ n# R, f8 n6 A( P* d% J<P><FONT size=3></FONT> </P>
! r6 l$ T1 Q, \$ P- [<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>7 r7 D: j4 G) Z% v. v; y: i. o
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 A& Z, {0 L$ G& w1 u/ N
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>' c& n8 X- x. J: Q1 Z8 [( [& G8 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) A$ }/ z4 T" x( B8 `<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- E4 E! t6 A, |0 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
" C* L; O% ^, f q& ^, r<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( w$ f2 T" t+ x3 B& V: n# Q3 F; f<P> </P>9 u6 ~- _ c% J7 `6 }( G; I
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
! a+ n. s* w0 J, k7 w3 U<P> </P>7 E5 b- _4 U# ?7 a9 e4 ~
<P> </P>
' x6 }! u2 d: i& R$ I<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
: B( g; Q: o: `" Z! [# d<P> </P>
/ [" `3 z% s1 L _<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># I: |( a! r- t
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
2 u/ I3 N1 B+ k6 J( e: } m8 q: B<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>8 I- L& R" s: L6 X
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ N B6 K9 [+ C, t- E( Z) N<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
5 B5 d, u5 D* I% x* v<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
2 m' ?0 i4 `) @, h" f<P><FONT size=3></FONT> </P>& v6 l1 c7 u; |$ a3 y8 \0 K7 P$ l
<P><FONT size=3></FONT> </P>, e& y1 A; H- A, E
<P> </P>
) m# N3 L" r+ a- ^$ M<P><FONT size=3></FONT> </P>
% u @$ O1 q E) }+ B- N$ h! Q. X<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|