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一、 + {2 c2 ^. X$ O
1.买来青鱼,切成鱼片。
. N% e" u2 f5 W! p# X) Y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
1 W4 R8 A/ `9 I& z `7 q. ~& g% y) P3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 3 G: x1 T" L+ S
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 3 ~" P1 H) u. R/ C, \
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 v* P; d/ J8 P" Z" M6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ p2 m1 Q, i0 }9 H4 U* z二、 1 E& H' }) J) R+ Q4 Z: F+ ~& T4 B
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( H* s& O( o2 |) v& w或Tilapia(罗非鱼)
8 K8 h0 o0 |- L或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : A3 A6 w" Z4 }/ r& v2 S
一条 * v4 {' E# i; i. y, p! [- G
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ e6 I) B7 V/ k
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
& A% X! f' s/ d- U5 _0 f4 ]" ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, v5 O6 \% M- C3 U; C9 F盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 N4 D+ k- @- _5 ~* v9 [另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, ?& j9 p7 o- C做法: ' n- |6 k) }( e7 G. K0 ~: Y6 [ t- x
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 {7 v. Z0 Q0 O# p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* v8 \) T# S1 u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + i9 O5 v' E6 @
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' _, M/ u0 b+ I R4 `5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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