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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)! Q/ d) t! u( @. x8 i
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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. N+ a& m% ^; v! v, r9 [[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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7 t! G# ]+ d; v u% A (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]1 A2 g% X5 g# A$ s) X- M7 @
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& H$ }! |8 z& R" v9 i/ J[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' h4 P" I) m% f3 l9 {/ q
* A, n9 l' j( b( G5 m3 {5 w* L$ u 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)' j. [" R; k, d) o4 F
" f- O3 b* j% e (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
* \. @& D7 Q) `! M! hhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL5 y$ S! r5 K( ^
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
" z/ Z6 ^2 k8 J+ ]' ihttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD$ F5 W! V( c5 W
* K8 c1 c% ?: J9 l2 I[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~* c+ E( y: y0 E5 u) ~- l
9 _& l! t5 O6 y0 E, S7 I8 s雞婆時間...............
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, g4 Z$ p$ P5 j1 ]3 v 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ. A% g( _) \( t6 A
* r9 o8 K2 }5 h/ v5 c) | 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.- C- o5 c. Q% f6 x9 q# J
* M A1 f, [5 D5 z) h9 e
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).; F. u z0 c. u, k- u
' Y8 t. B9 Q- E 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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