本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 V0 q% p$ y$ S9 S+ s& |; U( ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 ]- {6 D, \9 y" \4 Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) [, k1 S; ^7 G i9 ~5 d
制作方法 [原料/调料]
5 ~: F6 O$ S# ?! S% D0 r0 O青木瓜 1个
6 Q3 E( B. v5 H+ ^, c; b蕃茄中型 1个
; r2 }" {6 L1 B- Z1 m$ b/ S4 C6 U辣椒 1-2根6 `1 q3 k& j$ ~$ B4 |5 K
虾米 2大匙, G5 w M2 o" h" O+ r; t. W, a+ L& w) Y! b
花生(烤过) 2大匙: o' q3 f6 f, y* X3 U9 ?: c
蒜头(带皮)4-5瓣7 U( u2 w1 @. D; S" A0 j1 T! v% |7 R
长豆* d* q) m& ]0 t( Y" b# @3 {) n
视个人喜好添加6 m5 }/ V% D; v* C
鱼露 3大匙) V$ P2 _% u/ p# j: U7 `' L
糖 3大匙% |$ y8 O& X& }: n' q' P
柠檬汁 2大匙
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, \# G7 b+ R! k1 }% y[制作流程] * X, Y) \( N' n" l7 w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . W C3 P' |. C0 q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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