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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & I4 d3 D- {( P
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
3 g' x. y7 K4 ]" a4 x: G. Q 症状一:打嗝
+ ]# i0 e$ o& P. U. j0 H 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。. c u0 X6 j5 e' `1 J7 f" [) \
喝点热开水或休息片刻即可停息。# u* J, o5 v9 } d& O! r8 T
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
$ |8 _) d5 x" [ 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。: G' U2 I# C; \5 Y' H) l2 S) p. q
症状二:声音沙哑# O' p( h9 s9 l( n" K0 W
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
* A: ]3 S% P+ r( s% u- W2 x. G+ l 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
, }# U8 v* b- o; i1 Q! I 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
7 \3 {7 D) ~. h: l7 [# j 症状三:口腔溃疡/ T( e; X" s. M& M7 K
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。 k4 \& D8 ]3 W
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。/ d2 h/ ]: `+ O. c
一旦发现尽早到医院治疗。- _% Q& l* V: M- X' T
症状四:牙龈出血- d5 f g5 Q* r
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。1 X- ~: L1 }; b3 r( B, e
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
8 s2 a5 n- k- a; o 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。& t7 w9 v9 V0 Z8 U& O
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
9 M" \+ \( K1 ]& Z3 z 症状五:鼻塞
1 e, ^7 v8 m! O 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
+ R' v( Z _7 q* [: e+ v. x 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。/ K2 u: Q* T0 V. m3 M# {/ H
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。* a. A, r# z8 A. G4 F. Z
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
& ~+ `2 U; n; O1 i8 G. W [ 症状六:眼睛里有悬浮物
- Q9 b1 \, N. Q& }8 [% d5 |, u/ g 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。% o1 u1 K+ O5 y7 j* s
这对视觉没什么大碍。2 d5 f8 m0 k8 i7 _ f
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。+ u4 k0 o) u6 m
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
7 ^: H1 \+ Z5 x4 t6 s( P 症状七:心悸$ i N. S3 c5 Y3 w1 }6 m
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
8 b0 {, |0 A7 [7 ]% K 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
, [3 Q/ P- s# Z, N5 q9 Y 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。! B2 A8 e+ U; O5 m/ W
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。. J/ T" H) I) k5 Q: G2 i
症状八:睡眠抽动
' o2 D( ]% F9 a* L6 Y- r6 H 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。/ s3 n) C" g7 y' g! w
除了睡眠被打断,别无它害。3 h0 ~$ t: Z m
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
1 A3 F" y7 Y8 V 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。3 D- I; `/ S" I0 m
症状九:关节疼痛% l% `5 q9 w! {2 {) \. e
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。+ h) t) Z8 h _! z4 p' e5 l) U: B
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。& ]- }# N2 e, o7 x; G
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。$ e: y% N9 s4 {+ J# |
症状十:手发抖" f1 |4 U [5 U$ a) A! }0 d
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。8 L k: {0 g7 Q) O& j0 W) Q( G% |
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
4 }" i" P) P+ k8 |5 j 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。# q" K t6 \ a8 P7 K$ E; J
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。 W- v# f* L2 z3 u7 @ |3 Z
症状十一:脱发1 c2 G2 \" W, X8 Y$ l
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
3 M5 |$ p. q3 D# ^7 |( Y 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
3 h, ^ y* M+ W: g R; ` 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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