美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

6 N3 |+ U# O" z( z0 e; d( e7 ]9 b黄芪红枣茶

材料：

& S+ X6 t0 R3 Z3 ?黄芪3—5片，红枣3粒。
+ O2 c; D$ E" b1 _# M- D9 e
! T- a0 m3 o6 o作法：
+ z) I2 p: M& q9 s# X
用滚水冲泡，待温热时饮用。
* E5 p$ x8 D, b8 T
玉女补乳酥

- Z- Q8 G8 O% R材料：
% I& {! z" K- T: U2 ^5 X/ r+ J
7 m5 V( ^  [$ T2 ?7 o  B) V: o( @花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
7 T* @# w3 G/ X+ H. |
作法：

3 N1 [2 ]$ W9 t3 l+ P' k1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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6 w- ?( A6 p+ X3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
- |6 o! t& C' ^# E; t9 u8 C, g
; s8 _  h% l# L) W+ A! ?" i效果分析：

% G3 _+ |4 n; y9 [$ i$ T黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
* N6 ?8 _  b: f. T早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}