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1.潤膚美顏湯 8 }. l ^: P! L6 D
功效:滋潤養顏,益氣護膚。 i& y+ o0 _- d3 b4 a, z% E
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
3 [2 g9 V/ W5 P2 \0 }5 {6 s材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩+ `+ k- D E0 g4 T
製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。 3 \! u# x, X. U9 B, U$ A
1 |$ p0 R- J }5 }- _; a2.通絡潤膚湯
7 {; y2 X5 s+ v功效:調補氣血。
& }6 I1 \4 |. ]/ ?. L0 m適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
) W9 T! H( d, a% v- k; k2 n7 F' J材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許' { w0 w) ^3 ]; @! \7 l
製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。 b. E% D9 P. q2 x+ `2 r
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3.養血美顏茶
" v% K! |) z# G P1 r功效:養血滋陰,皮膚保健。
4 H9 E8 |' I$ \6 a適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。( B8 [" {% k6 h# E [7 Z
材料:青果二錢
) p* g7 E, j% {5 _2 Z* D, w! ^桂圓肉二錢
: G* V- N C& a) J4 s: e& R8 @杞子二錢
q* D7 _& f; Q; R5 S, N冰糖適量
; @0 }2 F! X& ?! M# N製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。 - q( f- H- e y8 X, @6 x
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4.銀杞護膚茶 1 d! ~/ V9 {# d; k
功效:美容顏,潤肌。( |- p1 B' c% W
適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。' T5 Z7 N7 p* U2 f) D
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢7 g" W" k) U+ A" t6 D l
冰糖適量- N7 Q+ x( `8 e3 \3 l
製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
, g L l0 X- I1 |8 L$ C功效:清熱涼血,榮養肌膚。
; f# \7 \8 }2 V" [, E9 M& ^7 T' \9 e適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。: R; ]# B2 s: s. C, ^/ W
材料:生地四錢
% M! n) C* T. ]' {3 b% m3 [( F& k: ?/ v積雪草五錢+ q) x1 _' k! c8 ~7 k
山楂五錢3 K# A! z; B$ f
片糖適量2 C% q8 x( k( Y R, v8 D
製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。 " U4 [$ K2 }! k* Z* N M, i
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6.健脾養血湯 ' I. c2 q \0 H I1 e0 t
功效:健脾去濕,養陰美顏。& B+ v% o# z0 ~1 U9 B! h; i! B
適應証:皮膚粗糙。, p% I0 U& @' _& U4 w/ _6 _
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩9 I. }$ i: f6 i2 z6 |
製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
/ `* v( I% ~) E) ]; J( c. q' c7.豐胸美顏湯
7 l4 v$ D/ k, b$ N& @2 \功效:促進發育,美容養顏。8 c1 a3 B/ T" J: n. {# E
適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。
+ [1 w: r9 M+ V9 x材料:紫河車一具
7 p6 O- j0 D* z& _+ O4 c. ]; }! @9 c( ^燕窩五錢(先用溫水浸開)) K2 u" S/ @* k
懷山六錢$ E9 f& Y' P. Q
杞子三錢
. y0 R* _' z4 ?# s鴿蛋二枚8 N' g/ [; E5 p" U1 J
陳皮八分6 H. Z" u5 n% Y* F
淨瘦肉四兩(先出水)
# P' Y- V9 S: Y2 T! R1 q: _製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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4 T7 L1 Y' P' |8.健體潤膚湯
8 K/ B7 w% q: w3 F; k- s! @/ d功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。0 V5 |1 C7 ?/ Y4 u
適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 h" c' U" T" T材料:懷山五錢* W/ H. g0 g" [! K: ]- ~9 e3 |3 _
生薏米一兩# ~+ Y c, G5 l5 ~5 W
銀杏十二粒(去殼)
4 G* `% k1 d) e; b: S3 w生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
" }0 L/ }' b! V! _2 ?8 U) N製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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d2 ?- I" }" R8 {' A2 \9.清補養顏湯 # ^# e% B9 \& `6 S: V5 N. i4 F
功效:滋補五臟。0 c/ O' \6 ]" z) X# W
適應証:虛不受補症候。
8 K. e. }9 G/ M- ]材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)( \& d" S4 r2 I7 P, a
製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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1 O8 ?! W+ b2 X5 V" L# t10.木瓜潤膚湯
; W5 w& ]8 v1 g: z$ N" N功效:滋補潤膚,健胸。/ `; [! R) @7 G' V3 J! I5 W
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。 M8 M8 X: D. t2 Q
材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條; j6 P0 g, K5 @; L" ?/ R* @
製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。 9 H, Q* c% p, S8 r5 }+ i N
( Y2 A/ o+ V* }' H3 a( F7 {11.健脾養心湯 ; {/ N' A# V' v9 x+ A
功效:補脾養心,健體豐肌。" H# x7 x, r" _8 o9 N/ c( G
適應証:脾虛而形體消瘦。/ @" T8 n5 l- C$ H4 s, @ q
材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量- j) ~! b+ V0 |9 X& y
製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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* p. x1 w; x: d- {( x12.澤膚健體湯 . ?& h+ x: u `' U2 ]# A+ _* ~
功效:補脾養血,健體美容。
# c8 N8 n% F& l# d+ I. W' P適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。7 X9 T4 t& h4 J9 h5 H
材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
C5 c" d1 {4 |; N6 K5 a- A2 `: Q製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 3 B- Y0 L- P, }. a+ V
功效:去濕解毒,清熱理腸。
8 B! U) G% X8 R: M適應証:濕熱性暗瘡等。8 _& v( [& V: Z- @- S+ ~5 L
材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
! k4 h5 [4 i5 Y b! v製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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. K I2 {" F+ E* Q: b7 ]! }; l14.除斑燕苡湯 % v0 n5 c6 I+ T/ G
功效:健脾益肺,去濕除斑。: _- S X) ]1 p) d+ `
適應証:黃褐斑及伴疣粒。
) V w: c8 r9 N+ c/ L8 v# J6 H. F材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量( k; d8 o) l4 p! Q( Y* P
製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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. l+ P z' ?! {15.調血消斑湯
' E4 Q7 a# |/ u& I1 h. l功效:消瘀降脂,補血養顏。: M( D6 M/ |6 i5 j/ N
適應証:臉部黑斑及血斑。1 v# q* D6 a1 [0 j' I8 ? y$ d" D+ N
材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚/ h- Q: h* f# ]2 w
製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。 # J ^. s& F2 x* a0 v, N! V) R
: {, j6 C- v1 e) H16.清熱除斑湯 ! b* j1 r7 `+ ]! \$ H. S- ~
功效:涼血活血,澤膚除斑。, ?& @2 E+ K+ T2 O8 y' q
適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
- i; _4 L- `: e7 \+ }2 l8 j材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
3 T; |8 ?8 e" |製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 , z& `8 x! I+ m6 S
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17.淨面美顏茶 7 U* G& y7 r6 t3 |( M8 F1 ~2 I
功效:養血調肝,散鬱祛瘀。
- `0 P8 \: I' n2 f& U適應証:黃褐斑。( u* F. K) `) O& x+ E
材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢9 V1 K% L4 ^( {% N+ G5 q8 i- z
製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。 5 @* [5 X9 l. b/ [2 {
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