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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ Y6 f/ j4 {% n5 y& A/ F1.冰敷 1 l# Z5 P2 g* W, N8 P: f4 @( ], V- o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # I/ u$ s+ C4 x: `
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2.茶叶包敷眼
* H. I1 N5 g, ^0 w: X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & p# R. G! N# n* p
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3.土豆片敷眼
8 t* W/ m' J! [9 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 F- A2 J( D# s- N
0 l( c$ B& h* `0 Q7 R+ q5 } N! v4.使用眼霜或眼膜
% E% \0 k9 }( S) }0 {7 \' [2 A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 |8 |0 t5 f. K6 `! c$ U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 A8 ?# n" k T+ Y' y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! Y. Z' A' w# d5 z% M, L4 K鸡蛋银戒指转眼 3 X" h" {$ ~4 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * i/ Y' D3 w# V' y: I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
5 G7 X+ K ?, i2 Q: \3 l# d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 w2 f3 G0 ]. ~- r0 i8 Z J! p' J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 R3 m. v6 u1 _, j# `4 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 2 \. y3 A: }; o G9 B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * Z6 t' N/ A0 y( e- R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " Z! ?' D, q5 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 F2 p+ ~# s9 x* P& r1 F
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苹果敷眼 / L5 B: R, W( u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! b$ w' N" [3 t" o# Z4 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 h& Z$ S! r6 t
$ F6 w2 x' ^- X) Y柿子敷眼 2 D9 g7 e- r* d b" b6 X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 A4 E* o/ F6 }5 e( Y1 a. P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# |! j" c- t8 D$ T6 v- ^! |* S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ a5 z+ }6 G) C4 I5 t蜂粉蜂皇浆
- K! H$ j. a! z. p7 }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- w' q/ H! d ?" p- u- t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % h# _' ?' Z3 u4 d% @# N8 a* p
4 x% c0 P/ q7 G7 c* u4 {饮食习惯去除黑眼圈 :
5 N9 C) P9 A1 V( Z; \* v, }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 a* F8 a, m2 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + I' n" w+ {( S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 r: n' D6 j2 t" a1 R: ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 h5 H" p& a2 A _; i- v, U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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