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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' G: x) V, D) n: k& c( A
( ` j* Z+ h0 Q1 x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# {$ H Z/ `+ b: i' g4 @1.冰敷
/ X* f: O+ ?" ^1 P6 f- l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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d% r/ g+ B$ q2 L" m2.茶叶包敷眼
* g- ]3 z# C7 D) O; l. D; x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 Q N- f9 T% K& `0 ?0 G3.土豆片敷眼
" M$ X% ]1 |4 t' x% q9 P' U& a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 {) G7 p! j2 H6 p9 C: c9 Z0 k% k
4 H+ ^! C/ q9 f( a9 B& J: f& @4.使用眼霜或眼膜 - ~% a4 M q8 m7 J+ W, q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 {- _' e0 _& i8 A
0 a! ?6 N% Q: y& g& q5.使用遮瑕产品 * h+ l, ^$ @; V0 m" B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , u, }7 P' z) l) t
& D: ~" o F8 G/ r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 t4 {; L, {- y' S0 q+ N鸡蛋银戒指转眼 . J8 M+ x* e0 {2 y6 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 L- s% t. w. f3 \; @$ S j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% D' N" X0 s9 L9 f5 J, W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' W5 R# b9 ~2 Z% F9 x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; n* H2 e( ]% q; P4 K. r: R+ W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, q' }) ?% [* }5 M! X# \8 U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 h) [. D. O& M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + M+ @, c# ]' v, W9 }" X1 ?- y6 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ Y2 G+ `6 d( t苹果敷眼
: h0 ?3 b% N* H# e: C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ W9 f8 C1 g- o& d [+ a0 a2 m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- q* ~9 f2 N5 [9 C/ `& i/ T1 v柿子敷眼
" y+ e2 I1 W" l" C. D G. p, S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* n/ g# o/ w9 C! X- I& U! v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + z7 d8 }! \- x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , b7 J( t- f3 T' u K' p
( `. o' j2 [2 L: a+ e$ Q: {; O蜂粉蜂皇浆 u$ D, I" ]0 W; N# h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , w! _2 @3 t) K! I8 G) Y) I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 q7 |7 P/ U: ~, \/ ~
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 D' v7 T/ M/ r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 D3 a) \$ x3 i& G# K& ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 R, n% F4 Z$ g2 p' y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, s8 ~: R! T5 N0 ?& r4 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
e; w: j5 I( s) ~. V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 R$ q0 m. x7 e- I8 c E, B9 G
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