只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& I( t5 N2 C8 {5 U5 r+ F1 j
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
0 W6 c' x: n9 p五种“去火”食疗法
5 N: o+ h: U! Z+ o# n8 }* K; s! r: Y( T
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

! B" a! e: d( ^  S& F一、喝莲子汤去心火
2 x. T6 C/ c9 L( @/ Z: v/ q
5 b* o: y: M, ~  ?$ S, h表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
& x  r5 H- R6 M0 U8 |* f
" L1 A; w7 P/ U. }+ q8 M9 b, z9 z食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
8 Y! K1 ~/ U& y' q& \! ]1 v
二、吃猪肝可去肺火

- V3 ]9 R3 F, V# J表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

* @5 s; F/ O3 C( }1 C食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
; V7 A1 Y* y9 O' W
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
2 H% |  Z! Z: r( a; S7 b
, t2 ]# q1 _1 [7 y$ p6 Y7 ~食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
0 d1 P; n" `5 N7 k
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
0 x4 u. B& [  D1 s8 |& O
: R% N1 K# e( }食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

- x7 e: S6 A$ Q) F五、吃猪腰去肾火
( ^) x& I4 M, g+ _5 W" y1 `- k表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
1 a! u, g. n* r! V2 Z
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~